עוגיות גרנולה עם פירות יבשים

עוגיות גרנולה עם פירות יבשים

טו בשבט בתוך עוגייה
אני אוהבת את החג הזה, פחות את הסוכר שמעמיסים עליו.
מצאתי דרך בריאה מבלי לוותר על הטעמים של החג.
עוגיות גרנולה עם פירות יבשים.

מה את אומרת?
בוחרת כמוני, או מעדיפה את הפירות היבשים בחופן חופן?

מתכון ל - 24 עוגיות

קלוריות: 912

פחמימות: 68 גרם

שומן: 56 גרם

חלבון: 34 גרם

סיבים תזונתיים: 10 גרם

מצרכים:

1 כוס שיבולת שועל עבה
2 כפות שומשום
3 כפות קמח
1 ביצה
2 כפות טחינה גולמית
4 תמרים מהג'ול
חופן חמוציות
(אפשר להוסיף גם אגוזי מלך ומעט קינמון)

אופן ההכנה:

בקערה טורפים את כל החומרים ומכניסים למנוחה של 10 דק במקרר
מרפדים תבנית אפייה וביידים רטובות יוצרים כדורים ומניחים בתבנית.
בעזרת מזלג משטחים אותם מעט.
כל הטוב הזה נכנס לתנור שמחומם ל180 מעלות לאפייה של 20 דק
מומלץ להפוך אותן אחרי 10 דקות לצד השני.

אוהבת את המתכון?
אשמח אם תשתפי אותו:

מתכונים נוספים

שווארמה כרובית

שווארמה כרובית

ארוחה קלה ובריאה להכנה. שיכולה להתאים כתוספת מצויינת, או ארוחה בפני עצמה. ארוחה בפני עצמה בטורטייה. או כתוספת לארוחת צהריים שתוסיפו לה חלבון, בתוספת סלט

לחצי להמשך קריאה

הצטרפי לקבוצת הווצאפ

בקבוצה תקבלי טיפים חיוניים וערך רב.
הקבוצה היא קבוצה שקטה.